http://thespa.jp/u-23/diary.cgi ～草津温泉発前橋行き～ ja 2010-09-05T22:58:00+09:00 http://thespa.jp/u-23/diary.cgi?no=455 お久しぶりです☆今仕事終わりましたぁ!!森川勇大です僕はホテル櫻井で勤務させていただいてます！いつもはバイキング会場で働いていますが☆今日初めて宴会場で働きました★色々な事が初めてでとても勉強になりまし... 2010-09-05T22:58:00+09:00 http://thespa.jp/u-23/diary.cgi?no=454 こんにちは☆今日の担当の清水のこうすけです！！市さんの趣味はすごく自分のためになると思うので見習いたいです！今度時間があったら本を借りて読んで見ようと思います☆☆今日の練習メニュー６対３↓ステップ↓ポ... 2010-09-04T16:28:00+09:00 http://thespa.jp/u-23/diary.cgi?no=453 みなさん、こんばんは！本日担当のイチです☆さて、本日はとても充実した１日になりました！今日の流れはこんな感じです↓↓1、早朝美化活動2、筋トレ3、寮内清掃4、小雨にて練習5、仕事とほぼ分刻みのスケジュールで... 2010-09-03T23:48:00+09:00 http://thespa.jp/u-23/diary.cgi?no=452 こんばんは。本日担当の翼です。 今日は８vs８の紅白戦を行いました!! チームは FW 西野 隆司 MF 白井 拓路 川瀬 翔太 市川 朋紀 DF 富田 賢 星野 崇史 田村 幸太 なりた に､対して FW 森川 勇大 藤崎 武馬 MF ... 2010-09-02T19:56:00+09:00 http://thespa.jp/u-23/diary.cgi?no=451 こんばんは〜☆ タケマむちゃぶり先輩からバトンを受けました！！タカです☆今日はタケマからのむちゃぶり1500†走はしていません！！朝からいきなりそのことをゆわれて汗の量が半端なかったです。笑しかし今日の草津... 2010-09-01T18:57:00+09:00 http://thespa.jp/u-23/diary.cgi?no=450 こんばんは。更新遅くなってすみませんm(__)mタケマです。今日の練習は小雨グラウンドでありました。OFF明けということでランニング中心でステップ、筋トレも行いました!!足を運んでくださったサポーターの方々ありがと... 2010-09-01T01:40:00+09:00 http://thespa.jp/u-23/diary.cgi?no=449 こんにちわ。成さんから紹介を受けました星野です。ブログ更新遅れて申し訳ないありません。昨日は社会人チームのアルティスタと試合をしました。アルティスタには大学のときの後輩が６人いました。久しぶりの再会で... 2010-08-30T16:48:00+09:00 http://thespa.jp/u-23/diary.cgi?no=448 おはようございます♪更新が遅くなって申し訳ありませんm(__)m夏場だというのに体重が増えているナリです！！チームメイトの体重が激減した元祖デブキャラの高〇君からデブと呼ばれる始末です♪笑昨日は、長野原のグラ... 2010-08-29T09:40:00+09:00 http://thespa.jp/u-23/diary.cgi?no=447 夜分遅くに失礼します。こんばんは♪ザスパ草津のモンブラン的存在のユウゴビッチです♪ただいま仕事から戻りました♪残り少なくなったサマーバケーションいかがお過ごしですか。僕はおかげサマーでサッカーにお仕事... 2010-08-27T23:46:00+09:00 http://thespa.jp/u-23/diary.cgi?no=446 今晩は！枝豆先輩からバトンを受け取ったトミケンです！残暑が厳しいですが皆さんはいかがお過ごしでしょうか？僕達も暑さに負けず頑張って行きたいと思います！今日は長野原でトレーニングでした。ステップやアジリ... 2010-08-26T23:21:00+09:00