U-23夢列車

こんばんは(^-^*)
ドリブラーのかおるです♪
遅れましたが、明けましておめでとうございます。

チビと言った森は間違いなくおしおきをします！
ちびにしか出来ない事がいっぱいあるから気にしませんが☆Positiveに☆

今日の草津は昨日からの大雪で真っ白！
７０cm以上積もったんじゃないでしょうか(><)
おかげでタムの車が埋まりました(*^.^*)笑


それでは今日の練習です。
場所は体育館。
寮から体育館までの白銀世界をみんなでランニング。その後は
・四角形のパス
・８の字パス
・４００、２００、１００、２００、４００のラン。
・５対５＋１のポゼッション
・４ゴールゲーム
・上に記載したのと同じラン
・４ゴールゲーム
・上記と同じラン
・ゲームでおしまいです。

なかなか疲れましたが、この疲労が自分達を強くする証！！
辛くてもPositiveに(^^*笑

毎年勝負してきましたが、
１年目は経験と吸収。
２年目は経験とチャレンジ

木村さんが天皇杯に出ると断言したように、僕も断言します！
３年目、トップ昇格！

大変です、辛くなります。でも、その度にサポーターのみなさんの声援や掛け声が支えてくれたり、癒してくれます。
今年も変わらず、応援よろしくお願いします！！

長くなってすみません。

えぇ、オフ明けのブログは村田！
じゃなくて、田村君です。

みなさん明けましておめでとうございます!!今年３年目の森川勇大です!!応援の方宜しくお願いします!!

いきなりですが練習内容です!!
･ランニング
･加速走
･ボール回し
･ミニゲームでした

今の練習がサッカーやってくうえで一番重要になるので必死に練習してます!!

今年はサテライトがないので練習試合も練習も１つ１つを必死にやりたいと思います!!

個人的には３年目なので!!全身全霊でサッカーに取り組みたいです!!


明日はアルゼンチンのチビドリブラー!!宮下です!!

こんばんは(^o^)/

二年目!MFの清水工輔です!
今年も引き続きナウリゾートホテルに勤務しています。

今年は去年の足りなかった部分を考えて去年以上に努力してトップチームを目指します!!
今年も応援よろしくお願いします!!!!



今日は3日ぶりの草津の体育館で練習しました!
メニューはランニング中心でした｡
その合間に基本的なパスの練習やいろいろな制限をつけたパスの練習をしました!

自分はもっと頭を使っていかなければいけないのでところでとても良い練習になっています(^-^;

この練習をしっかりやって頭が使えるようにします!!

それでは明日も仕事があるので寝ます!
読んでいただいてありがとうございました!


明日は森川ゆうだいです!

みなさんこんばんは☆
本日担当イチです♪
今年こそトップにあがれるようにガンバりますので応援よろしくお願いします！

では、今日メニューです！
今日は朝8時から育英Gにてボールを使ったゲーム形式の練習を行いました☆
草津では、雪でグランドが使えない為ボールを使う機会が少ないですが合宿ではボール中心なので、みんないつも以上に生き生きしていたような気がします！

午後は榛東Gにて、シュート中心の練習をしました☆
今回の合宿では、練習の間の移動の切り替えなどを常に早くしてきました！
自分も意識して取り組んでいますが、時々遅くなってます..気を付けます!!

今年は節目となる三年目、今までお世話になった方々にも恩返しを込めてトップ昇格目指したいと思います☆
また、今年は県リーグにも参戦予定ですので応援よろしくお願いします♪
では、今日はこの辺で失礼します！

明日は...こうすけ君です♪♪

こんばんは。
キャプテンじゃない翼です
今年初めての方もいらっしゃると思うので、
遅くではありますが

あけましておめでとうございます!!

2010年もよろしくお願いいたします。

さてさて
前橋キャンプも2日目を終えました。

僕らの率直な気持ちは
『サッカーが出来て嬉しい』です!!

やはり草津では、まだまだこうもいかない環境ですので、本当にサッカー出来る喜びと感謝の気持ちで今、ピッチを走っています。
いつまでもこの気持ちを忘れることなく、今年1年闘い続けますので、温かいご声援よろしくお願いいたします。

さっそくですが、今日の練習内容です!!

今日は２部練習です


（午前　育英Ｇ）

ランニング
筋トレ
四角形パス
ミドル･ロングパス
シュート
ポゼッション
ゲーム



（午後 サンデンＧ）

六角形パス
４vs２
ポゼッション
ゲーム
クロスシュート

以上です!!


始まったばかりで、『まだまだ』といった感じですが、これから
どんどん調子も上げていき、今季
トップチームで活躍出来る選手になります。


応援よろしくお願いいたします。


最後に、今日も寒い中
グラウンドまで足を
運んで見に来て下さった方々
ありがとうございました。

◎みなさんのサポートが
本当に温かく、力になります◎



遅くなりました｡
今日は寝るとします。

皆さん いい夢を…
おやすみなさい。

明日は…

高崎
↓
古矢　
↓

ときたら、 そう
1987年生まれトリオ
最後の王様 市川さんの
登場です!!

それじゃ
いっちゃん よろしく

こんばんは〜！！三年目の高崎です！！
今年からこまくさ病院で働かせていただきます。

今年はしっかり怪我を治していい年になるように頑張って行きます。


そして今日から前橋合宿が始まりました！
前日から関東全域で雪が降りなんと・・・・朝の榛東グランド、昼のサンデンは雪が積もっていました。笑
でも、こんないい人工芝の環境でサッカーができるのだから感謝しないといけませんo(^-^)o

それでは練習メニューです☆
午前（榛東グランド）
↓
リクエストパス
↓
四角形パス
↓
フィジカル
↓
シュートでした。

午後のサンデンでは
↓
リクエストパス
↓
ドリブル、フィジカル、コーディネーション
↓
ポゼッション
↓
ラインゴールゲーム
↓
シュート、筋トレでした。
明日もあるのでぜひ見に来てくださいね！！
お待ちしております☆

今年もよろしくお願いします♪
明日はキャプテン翼くんです♪♪

こんばんは。
そして、あけましておめでとうございます。


いや〜
2010年ですね〜
World cup yearですね〜
寅年ですね〜
オレの年ですね〜

あっ!!どうも。
「ゴールを狙う人喰いザメ」のタケマンです。

お久しぶりです(^O^)

今日の練習は草津町総合体育館でランニング中心のメニューで最後にゲームを行いました。

今のうちに走ったり筋トレで体作りをして、シーズン中にケガをしないようにしたいです。



僕は４年目になりますが、みなさんへの感謝の気持ちを忘れずに、今まで以上に頑張りたいと思います。

サッカーができるって素晴らしいことです。
ケガをしないで自分の力を信じてやり続ける!!


書きたいことはいっぱいありますが、今日はこの辺で終わりたいと思います。


来週から前橋合宿ですが、時間がある方は是非練習を見に来てくださいね☆

では合宿初日は
万年色黒関西人に任せましょう(*^-')b

それでは、おやすみなさい♪

今さらながら…

皆さんあけましておめでとうございます！
今年も宜しくお願いします！

ザスパ草津ポジティ部員の、入団３年目の、ホテル櫻井に勤務している、寅年生まれの、東京都出身の、
先日町ですれ違ったお婆さんに「こんにちは♪地面が凍っていて滑るので気をつけて歩いて下さい」と言って歩き出した0.7秒後に思いっきり転んだ、
ユウゴビッチです。
宜しくお願いします(^O^)草津にお越しの際には、滑りずらい靴か、スケートシューズをお持ち下さい(笑)


今シーズンもチャンスを与えて下さったチームに、支えて下さっている方々に、結果で恩返しができるよう、今を全力で生きていきます。
結果を出す以外に道はありません。
「やってやれないことはない」はずです！どんなことが待ち受けようとも絶対に夢を形にします！



今日は町の体育館で、ランニングのトレーニングや、ボールを使ったトレーニングを行いました。


ボールを使ったトレーニングは、一つのメニューの中で、コーチの指示でどんどんルールが変わったり、制限がついていきます。
いかにその変化に瞬時に対応できるか、状況に合わせたプレーができるかが鍵になります。

そのようなトレーニングでは、身体だけでなく頭も疲れなくてはいけませんが、僕はまだまだです。
明日からまた高い集中力でトレーニングに臨もうと思います。


それでは明日も充実した１日を送れるよう、寝ます。お休みなさい♪

明日は「ゴールを狙う人食いザメ」!?の登場です！

皆さんの素敵な一年を願っています。
お休みなさい♪

お待たせいたしました！！

今日から「夢列車」スタートしていきたいと思います！

今年三年目のトミケンです！

最後のチャンス、本当に勝負の年です。

今まで以上にサッカーに真摯に、日々の食生活から体のケアからやれることをすべてやっていきたいと思います！

チームは草津のコーチのもと1月17日から始動し、今はとにかく「雪道を走る」、そして筋トレをして「体を作る」という土台づくりの時期です。

その中で、判断であったり、切り替えであったり、コミュニケーションであったり例年以上に頭を使うトレーニングがあり、大変ですが必死に食らいついていきたいです。

雪の上を走ったり、ゲームをするというのは予想以上に苦しいトレーニングですが、チームのみんなで盛り上げながら、必ず実を結ぶ日が来ると信じて今年のテーマである「Positive」に、前向きに、日々トレーニングに仕事に励んでいます！

是非サポーターの方々も草津に来て頂いて、雪がちらつく露天風呂に入ったり、スキーを楽しんだり、そして僕たちの草津温泉より熱い姿（お決まりですね笑）を見に足を運んでいただけたらより一層活気のある練習が出来ると思います。

チーム一同、心からお待ちしております！

では今日の練習です。

練習の前に湯畑まで走って行き、チーム全員で湯畑清掃を行いました。

町の方や観光客の方にも声をかけていただき、元気を頂くと同時にやっぱり掃除は気持ち良いなーと思いました。

特に僕は普段からこまめに掃除しなきゃなと思いました。笑　

あとタケマもね。笑

そのあと雨が降っていたこともあり、ランニングで体育館まで行き、今年初めて体育館での練習でした。

最初はフィジカルの合間にボールを使ったトレーニングを繰り返し行いました。

そして最後は４ゴールゲームを行いました。

ゲームの中で、今どういう状況で、どういう時間帯で、どういうプレーをしなければいけないのか、判断することがすごく大事だと改めて思いました。

こういった練習から突き詰めて個人としてもチームとしても状況にあったプレーを出来るように意識してこれからのトレーニングも行っていきたいです。

長くなりましたが今年一年も全力でプレーして個人としてもチームとしても結果が出せるように頑張っていきます。

夢列車の方も応援宜しくお願いいたします！

明日は、中学から同じチーム、今年も寮長！草津の元気印の登場です！

お楽しみに♪

こんにちは！！


今年最後のブログ担当のコウスケです☆☆
よろしくお願いします！！

今日は昨日に続いてセレクションがあり、僕たちも参加しました！

今日は全員参加することができました☆

僕は今年一年間、たくさんのサポーターの方の応援で力をもらい頑張ることができました！！
しかし、トップに上がることができなかったのでその目標を絶対に達成する気持ちを持って、来季を迎えたいと思います！
そのために明日からのオフも目標を持ってしっかりと過ごし！帰って来たいと思います☆☆

来季も頑張りますので応援よろしくお願いします！！

来季が始まりましたらブログも再開します！！

一年間、本当にありがとうございました！！

それでは失礼します☆☆